ジムスケジュール

※会員様と相談の上、より良い環境のために時間変更、クラス増設等の変更がある場合があります。

⭐︎キックボクシングエクササイズ

格闘技初めての方や体力に自信がない方でもミットや軽めの筋トレで脂肪燃焼、ストレス発散、健康維持ができるビギナー向けのクラスです。

⭐︎オープンマット

入退室が自由で自分のペースで自主練ができます。

⭐︎mmaテクニック

mma(総合格闘技)の為の打撃、テイクダウン、寝技を組み合わせたクラスです。

⭐︎キックボクシングテクニック

キックボクシングの基礎やテクニックを練習します。

⭐︎レスリング

レスリングの構えなど基礎からテクニックを教えます。

⭐︎キッズキックボクシング

キックボクシングの基礎からしっかり学び、心と体を鍛えられます。

⭐︎パーソナルトレーニング

トレーナーとマンツーマンでお客様に合ったトレーニングをします。

※パーソナルトレーニングは要予約。電話または直接お声がけください。